Eine starke Mitte

Hallo :-) ich freue mich, dass Du meinen nächsten Beitrag liest. Heute möchte ich gerne zwei Übungen mit Dir teilen, die mir in den letzten Wochen dabei geholfen haben, eine starke Mitte zu bekommen oder meine starke Mitte zu erhalten.… Continue Reading

Interview zum Thema „Glück“

Heute möchte ich euch einen kleinen Ausschnitt aus einem Interview mit ins Wochenende geben. Gelesen habe ich es in dem Magazin "happinez", welches ich euch sehr empfehlen kann. Es beschäftigt sich mit allen Themen, die uns helfen fit, gesund und… Continue Reading