Josy- eine starke junge Frau

Ein erstes „Hallo“ im Mai 🙂

Es ist so toll und bin sehr dankbar, dass ich so viele beeindruckende Menschen, wie Josy, kennen lernen darf. Heute gibt es wieder einen ganz besonderen Beitrag. Denn ich durfte vor ein paar Wochen die bewundernswerte Josy via Instagram kennenlernen. Ihr Profil und ihre Geschichte haben mich sehr gerührt. Warum, lies selbst: Weiterlesen

Zoe – Ihr Leben mit der Ataxie

allo und nachträglich FROHE OSTERN,

heute möchte ich einen ganz tollen Beitrag mit dir teilen. Die wunderbare Zoe hat mir einen Bericht zukommen lassen, in dem sie über ihr Leben mit der Friedreich-Ataxie erzählt. 

Liebe Zoe, ich bewundere dich sehr! Danke für deinen Text, der mir – und anderen bestimmt auch – Hoffnung, Motivation und Lebensfreude schenkt 🙂 Weiterlesen

Update aus dem Februar

Hey und einen lieben Gruß an dich,

ich möchte dir ein kurzes Update aus dem Februar geben. Bisher habe ich mich noch gar nicht gemeldet aus diesem kalten und stürmischen Monat. Es war viel los bei mir. Deshalb habe ich keine Ruhe gefunden einen Text zu verfassen. Heute will ich es mir aber nicht nehmen lassen zu schreiben! Also los : Weiterlesen

Zusammenfassung meiner Woche

Einen schönen guten Tag wünsche ich dir 🙂 Heute wollte ich dir gerne eine kleine Zusammenfassung meiner Woche da lassen. Am Montag bin ich direkt sportlich in die neue Woche gestartet. Denn ich war bei meiner Fitnesstrainerin Nora. Bevor ich… Weiterlesen

Faszientraining

Hey,

heute möchte ich mal wieder einen Beitrag mit dir teilen, der sich mit dem Umgang meiner Krankheit befasst. Es geht um ein bestimmtes Verhalten des Körpers, was du vielleicht auch kennst. Gerade dann, wenn du auch an einer neurologischen Krankheit leidest oder gesund bist und einfach gerade viel Stress hast. Weiterlesen

Yvonne – Lebenskarussell.de

Hey noch einmal zum Jahresbeginn,

wie in den vergangenen Jahren, möchte ich auch dieses Jahr anderen Personen die Chance geben ihre Gedanken in einem Beitrag auf meinem Blog zu veröffentlichen. Die liebe Künstlerin Yvonne habe ich über Instagram kennengelernt. Weiterlesen

Adventszeit

Hallo an diesem verregneten Novembertag, an diesem Wochenende ist es endlich soweit! Die Adventszeit beginnt 🙂 Wie in jeden Jahr sage ich : Das Jahr ist sooo schnell vorübergezogen. Es ist wieder die Zeit, in der viele nachdenklich werden und… Weiterlesen

Der bioaktive Turbo – Interview mit Kathrin Rietbrock

Hallo du :-) diese Woche durfte ich mit der wunderbaren Kathrin ein Interview über die Anwendung von Aloe Vera führen. Ich möchte es unbedingt mit dir teilen! Mein Name ist Kathrin Rietbrock, ich bin gelernte Friseurmeisterin, Make up Artist und… Weiterlesen

Eine starke Mitte

Hallo :-) ich freue mich, dass Du meinen nächsten Beitrag liest. Heute möchte ich gerne zwei Übungen mit Dir teilen, die mir in den letzten Wochen dabei geholfen haben, eine starke Mitte zu bekommen oder meine starke Mitte zu erhalten.… Weiterlesen

Zurück aus der Pause

Hallo zusammen, ich melde mich nach einer kleinen Schreibpause zurück 🙂 Solch eine Pause darf jeder sich einmal gönnen. Umso mehr freue ich mich einen neuen Artikel zu veröffentlichen und meine Erfahrungen, die ich in den letzten 3 Monaten machen… Weiterlesen

Liebe

Hallo meine Lieben, diese Woche hatte ich zum ersten Mal die Situation, dass ich nicht wusste worüber ich meinen Artikel für diese Woche schreiben soll. Ich hatte zwar mehrere Ideen für Inhalte, habe aber dann beim Schreiben gemerkt, dass ich… Weiterlesen

Interview zum Thema „Glück“

Heute möchte ich euch einen kleinen Ausschnitt aus einem Interview mit ins Wochenende geben. Gelesen habe ich es in dem Magazin "happinez", welches ich euch sehr empfehlen kann. Es beschäftigt sich mit allen Themen, die uns helfen fit, gesund und… Weiterlesen

Die Säule, die uns trägt

Unsere Wirbelsäule ist das Zentrum unserer Bewegungen und die Quelle unserer Lebenskraft. Sie hat entscheidende und wichtige Aufgaben unseres Körpers, wie das Ermöglichen unseres aufrechten Ganges, tragen des Kopfes und somit verbinden von Körper und Geist. Jeder einzelne Wirbel hängt… Weiterlesen

Gymastikball und Poledance

Hallo zusammen :-) diese Woche war für mich wieder sehr aktiv und hoffentlich auch effektiv. Ich habe sowohl Zuhause, als auch bei der Physio und beim Sport wieder ziemlich viel mit dem Gymnastikball gemacht. Diesmal habe ich wieder gemerkt, dass… Weiterlesen

Weiterentwicklung meiner Therapie

Hallo zusammen :-) die letzten 3 Beiträge waren eine kleine Abwechslung zu meinen Therapieartikeln. Ich hoffe, dass euch andere Sachen, die mein Leben betreffen, auch interessieren und ihr diese Beiträge gerne lest. Diesmal möchte ich von kleinen Änderungen meiner Therapien… Weiterlesen